初体験(*ノェノ)キャー

初体験してきました(ノ>。☆)ノ キャッ
……岩盤浴の初体験です。
クリニックと同じ建物の中にマッサージ、岩盤浴、リラックスカプセルのお店があるのですが、行ってきました。

ちなみに、クリニックでは最近ODをする事が増えてきたので相談したところ、「アナフラニールはものすごく危険だから、処分してしまいなさい」ということでした。

現在の処方箋
・ルボックス（朝晩）
・セルシン（朝晩）
・リスパダール（夕食後）
・マイスリー（就寝時）
・アモバン（就寝時）
・セパゾン（不安時頓服）
……現在、確かにいわれてみれば危険なものって少ないかもしれない。
去年のODというか、まぁ色々あったときに安全な処方箋に変えられた挙句、通院のスパンを短くされたので。
それまでは、夕食後にアナフラニールが入っていて、リスパダール君はいなかったんですよね。
とりあえず、今リスパダールは補助的に使っているようです。

さてと、岩盤浴の話。
……考えてみたら、自分かなりのぼせやすい体質だったこと、なおかつ水を飲む癖があまり無いことを思い出す。
それで汗びっしょりになったら、ふらふらになるわけですな、脱水症状で。
でも、かなりあったまりました。
気分的には、温泉に言ったのと変わらないかもしれませんね。
ただ、お湯じゃなくて石ノ上。
ついでにウォーターマッサージなるものも受けてきました。
気持ちいいですね、水の上に横になるのも。
ウォーターベット、欲しくなっちゃいました。

最終的な感想といえば、岩盤浴はとりあえず水分を取りながらやりましょうということぐらいですかね、はい。
まぁ、休みらしい休みになったようです。