あまりにもここ数日調子が悪いので、早めにクリニックに行ってきました。
どうやら、私はドタキャンなどちゃんとした理由なしでの予定変更などを信頼している人、大切な人にやられると一番堪えるようです。
(その日のうちに電話などでアフターケアがあれば平気なのですが)
それを発見した自分、今更ながらエライかな。
というわけで、担当医I先生から言われた一言。

I先生:「それほど重要ではない約束は、当日まで延ばしてからしちゃいなさい!」

↑すばらしい割り切り方です。 (ノ゜?゜)ノびっくり!!

そして、とりあえず凹んだときは睡眠時間をとりなさいと……。
やってみたけど、無駄だったような……やってみますとも!!
そうだね、周りに期待しすぎたらいけないね。
そんなの、いままで体験してきたもんね。

というわけで、この先は『割り切る』という術を身に着ける努力をしていくことになりましたのであります。

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